护肤品的功效，不仅取决于产品本身，更取决于使用顺序。正确的护肤顺序，能让每一步护肤品的吸收率最大化。以下是经过皮肤科学验证的正确早晚护肤顺序。
早晨护肤：防护先行
第一步：洁面。经过一夜睡眠，用温和的氨基酸洁面轻轻清洁即可。切忌用皂基洁面，过度清洁会破坏皮脂膜。
第二步：爽肤水。洁面后皮肤呈弱碱性，用爽肤水可以快速恢复皮肤的pH值，同时为后续护肤品创造更好的吸收环境。
第三步：精华液。精华是护肤品中活性成分浓度最高、分子量最小的品类，应在爽肤水之后、面霜之前使用。早晨建议使用含维生素C、烟酰胺等抗氧化成分的精华。
第四步：眼霜。眼周皮肤是全身最薄的皮肤，需要单独护理。取绿豆大小的眼霜，用无名指轻轻点涂眼周。
第五步：面霜/乳液。面霜的作用是锁住前面护肤品的水分和营养，形成一层保护膜。
第六步：防晒霜（最重要！）。防晒是抗衰老的第一步。每天使用SPF30以上、PA+++以上的防晒霜，用量约为一元硬币大小。
晚间护肤：修护为主
第一步：卸妆。无论是否化妆，都建议用卸妆产品温和卸妆，去除防晒霜和一天中积累的污染物。
第二步：洁面。双重清洁能确保毛孔干净。
第三步：功能性精华。晚间是皮肤修复的黄金时间，可以使用含有视黄醇、果酸、水杨酸、肽类等成分的精华。维A醇类产品和果酸不建议叠加使用。
第四步：晚霜或睡眠面膜。晚间皮肤水分流失比白天更快，使用质地更滋润的晚霜可以提供更持久的保湿效果。
护肤顺序的核心原则
记住一个核心原则：质地由薄到厚，分子量由小到大。爽肤水最薄，先用；精华液分子最小，接着用；面霜最厚，最后用锁住前面所有护肤品的水分和营养。
